我的孩子每次只要運動總是感覺很累，是不是不適合運動呢 ?
坊間到處都有各式各樣的算命、皮紋、和占卜等，相不相信完全是取決於自己!
而本公司的基因檢測擁有99.9999% 以上的準確率，且基因一輩子都不會改變，這是全世都認同的事實。
身邊朋友推薦的學校、補習班、以及有名的老師等 ，也許適合您朋友的孩子，但真的適合您的孩子嗎?
您的孩子和朋友的孩子，擅長的與不擅長的、以及性格必定是不一樣的。
選擇學習的最好的方法沒有好與不好，只有適合與不適合吧 !
重要的是孩子是否快樂、孩子的快樂、喜好、成功、幸福以及是否適合孩子?
這就取決於父母有多正確地理解自己的孩子並且給予支持。
本公司可提出證明並且以科學結果來分析您的孩子隱藏的持有天賦。
最近經常聽到許多家長分享，關於孩子成長過程中遇到的種種煩惱，
為了增進親子關係的和諧，Gene Flower特別邀請神秘嘉賓X先生和Y先生來回答以下的疑問。
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您的孩子和朋友的孩子，擅長的與不擅長的、以及性格必定是不一樣的。
選擇學習的最好的方法沒有好與不好，只有適合與不適合吧 !
重要的是孩子是否快樂、孩子的快樂、喜好、成功、幸福以及是否適合孩子?
這就取決於父母有多正確地理解自己的孩子並且給予支持。
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最近經常聽到許多家長分享，關於孩子成長過程中遇到的種種煩惱，
為了增進親子關係的和諧，Gene Flower特別邀請神秘嘉賓X先生和Y先生來回答以下的疑問。
ー 運動系列 －
Q 5：我的孩子每次只要運動總是感覺很累，是不是不適合運動呢 ?
人的肌肉是由許多條肌纖維所組成，分為持續性小肌力發揮類型、瞬間發揮大肌力類型，當然也有藉於這中間的類型。
持續性小肌力發揮類型的特徵是，
具高氧代謝能力及抗疲勞能力，收縮速度較慢，力量也較小，主要是以氧氣作為能量來源。
瞬間發揮大肌力類型的特徵是，
有氧代謝能力較差，也很容易疲勞，相對的能夠提供強大的無氧代謝能力，收縮速度最快，提供的力量最大，運動容易感覺到肌肉痠痛
研究發現這兩種肌纖維形態也恰好是為了不同的運動形態而存在的。
持續性小肌力發揮類型的特徵是，
具高氧代謝能力及抗疲勞能力，收縮速度較慢，力量也較小，主要是以氧氣作為能量來源。
瞬間發揮大肌力類型的特徵是，
有氧代謝能力較差，也很容易疲勞，相對的能夠提供強大的無氧代謝能力，收縮速度最快，提供的力量最大，運動容易感覺到肌肉痠痛
研究發現這兩種肌纖維形態也恰好是為了不同的運動形態而存在的。
肌肉類型和功能
運動特徵 |
持續性小肌力 |
中間 |
瞬間發揮大肌力 |
適合項目 |
有氧 |
綜合 |
無氧 |
抗疲勞能力 |
強 |
中等 |
弱 |
收縮速度 |
慢 |
中等 |
快 |
收縮力量 |
中等 |
大 |
大 |
痠痛 |
低 |
中等 |
高 |
能量使用效率 |
高 |
中等 |
低 |
肌肉大小 |
小 |
中等 |
大 |
適合運動項目 |
馬拉松、游泳、越野、滑雪 |
介於兩著之間 |
拳擊、競速滑冰、短跑 |
POINT：接受檢測有什麼好處，要如何具體活用?
可由X君的第5個基因了解基因屬於哪種類型。
若您的孩子屬於瞬間發揮大肌力，短距離競技、競速滑冰、短距離競泳、格鬥技、舉重會更適合孩子發揮。
若您的孩子屬於持續性小肌力肌肉類型，馬拉松競技、陸上長距離競技、越野滑雪、長距離游泳、自行車競技等。
兩著肌肉的特性完全不同，因此其構成比例將會對運動表現造成很大的影響。
為什麼有些孩子馬拉松永遠沒有跑到終點，短跑成績斐然 ?
小學時，我是學校100公尺的短跑運動員，每日刻苦訓練，與其他校隊成員一起以台北市代表的身份，參加了全國比賽得到優異的成績。
除了短跑也代表學校參加躲避球，拔河比賽的團體比賽，是大家眼中的運動高手。
然而一次為了台北市馬拉松大賽的選拔，我每日在河堤邊長跑練習，下課後也約了其他校隊代表一起加強練習，
最後仍然達不到到教練設定的目標，因此落選。
失去笑容和信心的我，並沒有繼續當運動員，選了每日讀書考試升學的國中。
曾經的我也曾夢想過當上一名國家運動員，
若是當時能夠透過父母、學校、或其他機構檢測得知自己運動基因特徵，或許我現在是一名國家短跑運動選手呢。（呵~）
若您的孩子屬於瞬間發揮大肌力，短距離競技、競速滑冰、短距離競泳、格鬥技、舉重會更適合孩子發揮。
若您的孩子屬於持續性小肌力肌肉類型，馬拉松競技、陸上長距離競技、越野滑雪、長距離游泳、自行車競技等。
兩著肌肉的特性完全不同，因此其構成比例將會對運動表現造成很大的影響。
為什麼有些孩子馬拉松永遠沒有跑到終點，短跑成績斐然 ?
小學時，我是學校100公尺的短跑運動員，每日刻苦訓練，與其他校隊成員一起以台北市代表的身份，參加了全國比賽得到優異的成績。
除了短跑也代表學校參加躲避球，拔河比賽的團體比賽，是大家眼中的運動高手。
然而一次為了台北市馬拉松大賽的選拔，我每日在河堤邊長跑練習，下課後也約了其他校隊代表一起加強練習，
最後仍然達不到到教練設定的目標，因此落選。
失去笑容和信心的我，並沒有繼續當運動員，選了每日讀書考試升學的國中。
曾經的我也曾夢想過當上一名國家運動員，
若是當時能夠透過父母、學校、或其他機構檢測得知自己運動基因特徵，或許我現在是一名國家短跑運動選手呢。（呵~）
基因檢測，夢想傳承
現在的我已經是兩個男孩的母親，他們很喜歡運動，為了不要重蹈覆轍，
我也測試了他們的運動基因，果然有遺傳媽媽的特質（呵~），
喜愛運動的朋友們，即使肌肉的比例在出生的那一刻就決定了，
但是您不用擔心先天的差異會影響運動能力，只有適合和不適合的運動方式，事先知道孩子先天的特質來做運動方式的調整，
就能夠養成長時間，有規律的運動習慣，給孩子一個健康的身體。
藉由基因檢測，讓孩子的夢想傳承下去吧 !
＊研究顯示一流的馬拉松選手80%為持續性小肌力肌肉類型，20%為瞬間發揮大肌力。
短跑選手或者投鉛球選手80%為瞬間發揮大肌力，20%為持續性小肌力肌肉類型。
我也測試了他們的運動基因，果然有遺傳媽媽的特質（呵~），
喜愛運動的朋友們，即使肌肉的比例在出生的那一刻就決定了，
但是您不用擔心先天的差異會影響運動能力，只有適合和不適合的運動方式，事先知道孩子先天的特質來做運動方式的調整，
就能夠養成長時間，有規律的運動習慣，給孩子一個健康的身體。
藉由基因檢測，讓孩子的夢想傳承下去吧 !
＊研究顯示一流的馬拉松選手80%為持續性小肌力肌肉類型，20%為瞬間發揮大肌力。
短跑選手或者投鉛球選手80%為瞬間發揮大肌力，20%為持續性小肌力肌肉類型。
